Kursprogramm

Folgende Kurse finden über die Ostertage statt:

 

Karfreitag (30.03.2018) „Schneller als der Osterhase“:

• 10:00-11:30 Uhr Intervalltraining
• 11:30-12:45 Uhr Rückenfitness + Faszientraining
• 17:00-18:00 Uhr Step, Style'n' Soul
• 18:00-19:00 Uhr Wellness Yoga

 Ostersamstag (31.03.2018)

•  11:00 Uhr Langhantel Training
• 12:00 Uhr Fat Attack
• 15:00 Uhr Tai Bo
• 16:00 Uhr Functional Power

 Ostersonntag (01.04.2018) „Kampf den Schokoeier-Kilos“:

•  10:00-11:30 Uhr Fit Mix XL (mit Zirkeltraining + Langhantel)
• 11:30-12:30 Uhr Rückenfitness
• 12:30-13:00 Uhr Stretch & Relax

 Ostermontag (02.04.2018) „Osterausklang“:

•  09:00-10:00 Uhr Rückenfit
• 10:00-11:00 Uhr Qigong
• 11:30-12:30 Uhr Faszientraining

 

Wir wünschen viel Freude mit unserem Osterprogramm und wünschen schöne Feiertage.

Ihr PTSV Team